أفضل طريقة للتخلص من الدهون الزائدة على مستوى البطن 




نشر موقع “Health” الأمريكي، أفضل طريقة للتخلص من دهون البطن والعمل على إضعاف حجم خصر الإنسان، وكذلك إمكانية سحب المياه الزائدة من مختلف أنحاء الجسم، كل هذا يمكن الإنسان من الوصول إلى وزن يعتبر مثالياً.
وأكد الموقع الأمريكي والذي يعتبر مختص بالوصفات الطبيعية، أن المادة المستخدمة في هذه الوصفة هو “الفجل”  والذي يعتبر علاج سحري لهذا الأمر، حيث سيعمل على إذابة الدهون والقضاء عليها في عدة أيام بسيطة، وبعدها سوف يصبح وزنكم مثالي.
المواد المطلوبة لطريقة إستخدام الفجل:
1- 50 جرام من جذور الزنجبيل.
2- 125 جرام من الفجل الطازج.
3- 4 ثمرات ليمون.
4- 3 ملاعق صغيرة من العسل.
5- 2 ملعقة من القرفة.


طريقة التحضير:
  • يتم خلط الزنجبيل في الخلاط بدرجة جيدة، وبعدها يتم إضافة الليمون والفجل ويخلط مرة جديدة.
  • بعد خلط الزنجبيل والليمون يتم إضافة العسل والقرفة للوصول إلى خليط شراب لذيذ وجيد.

طريقة الاستهلاك:
  • يتم شرب وتناول الوصفة مرتين كل يوم، وذلك قبل ممارسة الرياضة اليومية أو قبل تناول الطعام.
  • يجب الإستمرار على هذه الطريقة لمدة 3 أيام متواصلة.

مدونة تعلم

مدونة تعلم mourad ,,,,,

0 التعليقات