شبكة إنستغرام تضيف ميزة جديدة تعرف عليها


شبكة إنستغرام تضيف ميزة جديدة تعرف عليها 



أوضحت شبكة إنستغرام أن المستخدم ‫يمكنه التعرف على أصدقائه الذين يكونون بمتصلين بالإنترنت أو ما يعرف بوضع ‫"أونلاين"، وذلك من خلال ظهور نقطة خضراء في النطاق الأسفل من صورة البروفايل.
‫وأضافت شبكة التواصل الاجتماعي الشهيرة أن وظيفة الحالة تقتصر على ‫الأصدقاء الذين يتابعون المستخدم، أو الذين تواصلوا معه من قبل عن طريق‫ الرسائل المباشرة، مشيرة إلى أنه يمكن إخفاء عرض الحالة في إعدادات إنستغرام.


 10 نصائح للتخفيف من إدمان الأطفال على الالعاب الألكترونية والأجهزة اللوحية


 10 نصائح للتخفيف من إدمان الأطفال على الالعاب الألكترونية والأجهزة اللوحية 

بات إدمان الأطفال للأجهزة الذكية خاصة الايباد مشكلة تؤرق الأسر، حيث تعاني من نوبات الغضب والصراخ التي تنتاب الطفل عند سحب جهاز الايباد منه، لذا تقدم مواقع عدة متخصصة، ومنها productivemuslim، theconversation، icanteachmychild، نصائح مهمة للتخفيف من إدمان الأطفال للايباد






1 التوازن
علينا موازنة المخاطر على الأطفال المدمنين على أجهزتهم، مقابل من يعيشون حياة خالية من التكنولوجيا.

2 إنشاء عقد بينك وبين طفلك
اجلس مع أطفالك وتعاون معهم بشأن المبادئ التوجيهية المتضمنة متى وكيف يسمح لهم باستخدام أجهزتهم، واكتبها كي لا يقع خلاف في وقت لاحق على ما اتفقتم عليه.

3 إنشاء مناطق خالية من التكنولوجيا
وهذا تكتيك لتعيين أوقات أو أماكن تكون فيها التكنولوجيا محظورة، مثل وجبات الطعام، أو في غرف نوم الأطفال، وبعض الرحلات والأنشطة.

4 عمل أنشطة
عندما لا توجد الأجهزة بجوار طفلك ماذا يفعل بوقته؟ هل يمارس أنشطة، كالخروج وركوب الدراجات؟

5 إعطاء الأولوية للتفاعلات الحقيقية على التفاعلات الافتراضية
ليس هناك شك في أن نمو المخ لدى الطفل يعتمد على الاتصال البشري ومباشرة الخبرات الدافئة في العالم من حولهم.

6 أعط وقتا للأطفال للملل
هذا هو الشيء المفقود في المجتمع، مع كل خيارات الترفيه المتاحة، عليك بتعبئة جدول أطفالك في مجموعة متنوعة من الأنشطة اللامنهجية المختلفة.

7 قضاء بعض الوقت بالخارج في الهواء الطلق يوميا.

8 الحد من استخدام أولياء الأمور للأجهزة، فهم قدوة لأطفالهم.

9 العمل الجماعي للوالدين
من الضروري للغاية للآباء والأمهات مناقشة واتخاذ قرار بشأن كيفية معالجة هذا الوضع معا كفريق واحد.

10 ألق الجهاز الذكي في سلة المهملات إذا كنت تشعر بالحاجة إلى ذلك.



المضارع البسيط في اللغة الالمانية  Präsens


المضارع البسيط في اللغة الالمانية  Präsens




 ھو الزمن الذي يعبر عن أحداث تحدث فى الوقت الحالي

:ھناك كلمات تستخدم معه مثل

jetzt الآن

nun الآن

gleich حالا

sofort في التو

eben في التو

.Jetzt gehe ich ins Bad    الآن أذهب الى الحمام

.Sofort lerne ich Deutsch   الآن أتعلم اللغة الألمانية

.Nun gehe ich zu meiner Schwester  الآن أذهب إلى أختي

.Wir treffen heute um 2 Uhr in der Bibliothek  نحن نجتمع اليوم في ساعة 2 في المكتبة

.Ich treffe heute mit meinem Freund     أ لتقي اليوم مع صديقي.

.Ich komme gleich  سآتي حالا



يمكن فى بعض الحالات ان يعبر المضارع عن المستقبل اذا جاء معه كلمات داله على المستقبل 

يستخدم المضارع للتعبير عن المستقبل فى حالة اليقين من فعل الشىء فى المستقبل

morgen –  غدا

übermorgen – بعد غد

nächste Woche – الاسبوع القادم

nächstes Jahr , … السنة القادمة

.Morgen fahren alle Schüler mit ihre Lehrer nach Deutschland

غدا يسافر جميع التلاميذ مع معلميهم إلى ألمانيا 

للمزيد من الدروس زر موقعنا من هنا





                           

 إليك ما يحدث لجسمك ودماغك إذا صمت عن الماء


 إليك ما يحدث لجسمك ودماغك إذا صمت عن الماء


ماذا يحدث لجسمك إذا توقفت عن شرب الماء، بما في ذلك المشروبات التي تحتوي على الماء مثل العصائر والمشروبات الغازية والشاي؟

حسنًا، دعنا نبدأ بالقول «إن الماء يشكّل 60% من أجسادنا»، وهذا سببٌ كافٍ لتتأكد أنك تقوم بتجديد إمداداتك من الماء باستمرار.

كل هذه المياه تعمل بجدٍّ لضمان استمرار أجسادنا في القيام بوظائفها بالشكل الصحيح، عن طريق نقل العناصر الغذائية الهامة والهرمونات إلى الأنسجة التي تحتاجها، تعمل كوسادةٍ لمفاصلنا وتحمي أعيننا.

ولكننا نخسر الكثير من الماء من خلال العمليات الحيوية مثل التبول (حوالي 1.5 لتر في اليوم)، والتبرز، والتعرق، لذلك يجب أن نعلم متى نكون بحاجةٍ إلى زيادة استهلاكنا من الماء.

هنا يأتي دور «مركز العطش» في الدماغ، الذي يقع في منطقة ما تحت المهاد، حيث يتواصل باستمرارٍ مع الأوعية الدموية لمعرفة مدى رطوبة جسمك، وعندما تنخفض مستويات الترطيب عن المستوى المثاليّ، سيخبرك دماغك أنك بحاجةٍ إلى شرب شيءٍ ما الآن.

ولكن ماذا سيحدث إذا لم تفعل ذلك؟ حسنًا، في هذا الفيديو نشرح لك، فبعد فترةٍ قصيرةٍ يبدأ الدماغ بالانكماش في الحجم، وستشعر بالدوار، وبأن لديك قدرة أعلى على تحمل الألم.


أظهرت الدراسات أن الدماغ العَطِش أقل كفاءةً، الأشخاص ذوي الأدمغة الجافة يحتاجون إلى المزيد من الأكسجين لأداء المهام أكثر من الأشخاص ذوي الأدمغة الرطبة.

بعد ذلك يأتي عدم القدرة على البلع أو التبول، والغثيان، والهذيان، لم يقل أحدٌ أبدًا إن هذا يمكن أن يكون جميلًا.



للمزيد من المواضيع الصحية 

أهم الطرق التي تساعد الطفل على تعلم الأرقام والحروف


أهم الطرق التي تساعد الطفل على تعلم الأرقام والحروف




 يوجد بعض الخطوات التي يمكن القيام بها لتعليم الطفل القراءة وهي:
- إن الكلام بشكل مستمر مع الطفل هو الذي يساعده بشكل كبير على التعلم.
- تسميع الأرقام للطفل بشكل متكرّر مثل عد الألعاب، والأصابع وتصحيح الأخطاء للطفل، وعدم إكمال العد عنه؛ لأنّ الأطفال عندهم قدرة كبيرة على الربط والتذكر.
- إحضار لعبة من ألعاب الطفل والتظاهر بأن اللعبة تعد، ويمكن الخطأ في ترتيب الأرقام حتى يصحّح الطفل الخطأ.
-لعبة المقاطع الصوتية بالاحرف، وهي طريقة ممتازة لحفظ الأحرف.
-استخدام البطاقات الملوّنة؛ لأن الطفل في مرحلة الطفولة يحب الصور والرسوم الملونة، ويمكن طباعة الحروف والأرقام للطفل وتركه يلونها حسب رغبتة وتحت إشراف الأهل مع ترديد الحرف مع الطفل.
-تعليم الطفل كيفيّة قص الورق على شكل حروف وتعليقها في غرفة الطفل حتى تبقى راسخة في مخيلته.
-ربط الحروف ببعض الصور التي تساعد الطفل على التعلّم مثل أنواع الحيوانات و الحرف الذي تنتمي إليه الرسوم.
-التعليم عن طريق الألعاب وسرد القصص: تتواجد في الأسواق على شبكة الإنترنت العديد من الكتب والفيديوهات التي تعرض الحروف والأرقام على شكل قصة وألعاب، ويمكن عرضها للطفل على الكمبيوتر، ويمكن تقديمها للطفل على شكل قصص ملونة، ويمكن سرد القصص للطفل بطريقةٍ شيّقة، وهذه الطريقة تجمع بين اللعب والترفيه والتعليم.
-الأغاني والأناشيد: يحب الأطفال الأغاني والأناشيد، وتوجد قنوات تعرض أناشيد خاصّة وموجهة للأطفال، ويمكن استغلال هذه القنوات في عرض برامج تعليمية للأطفال تعرض الأرقام والحروف بطريقة تعليمية، ويمكن سرد الحروف للطفل بطريقة ملحنة لتجذب انتباه الطفل.
 -تحفيز ذاكرة الطفل: يمكن تحفيز ذاكرة الطفل؛ بحيث يصبح التعليم جزءاً من حياته اليومية، ويمكن تقريب الحروف إلى ذهن الطفل باستخدام الأشياء المحيطة به.










Search This Blog